אסטרטגית שיווק באינטרנט
ע"י הדס ודרור כהן
חיפושים שקשורים ל "אימון מנטלי"
לעשות מעשה אמיץ
ע"י
עדי ארקליס
אימון מנטלי להצלחה
על 13/06/2026 20:10
היא למדה להיות מורה לבלט, חלמה ללמד ילדות, שתהיה סביבה חבורה צוהלת ורוקדת.המורה שלה עקצה אותה, עם ביקורת רעילה, כל פעם קצת. זה כרסם בה והרחיק אותה מהח...
הכוח לשנות מחשבה - מתחיל בשאלה אחת קטנה
ע"י
זיו
רצ'בסקי אימון מנטלי
על 14/07/2025 14:46
הרבה אנשים קמים בבוקר עם אותה תחושת כובד. לא כי הם לא קמים מוקדם, לא כי הם לא ישנים טוב, אלא כי הראש מתעורר ישר עם אותה מחשבה שחוזרת על עצמה כבר תקופה...
שינוי אמיתי לא מתחיל בהחלטה גדולה. הוא מתחיל ממחשבה אחת שלא חשבת עד עכשיו.
ע"י
זיו
רצ'בסקי אימון מנטלי
על 13/07/2025 12:53
יום ראשון זה תירוץ מעולה להתחיל דף חדש, אבל האמת היא שלא תמיד צריך להפוך את כל החיים.לפעמים כל מה שצריך זה לשים לב על מה אתה חושב בלי לשים לב.מה המשפט...
אתה לא באמת תקוע, אתה פשוט באמצע
ע"י
זיו
רצ'בסקי אימון מנטלי
על 07/07/2025 08:49
יש ימים שאין בהם טריגר. לא קרה שום דבר חריג, לא היה ריב, לא פיספסת הזדמנות גדולה, לא קיבלת דחייה. ובכל זאת – אתה מרגיש לא שייך לעצמך. קם בבוקר, מצחצח ...
לא תמיד מרגישים התחלה – ועדיין זה שבוע חדש
ע"י
זיו
רצ'בסקי אימון מנטלי
על 06/07/2025 19:41
יש משהו מבלבל בימי ראשון. מצד אחד, זה מין קו פתיחה כזה. שבוע חדש. התחלה חדשה. ההזדמנות "להיות על זה". לעשות מה שלא הספקת בשבוע שעבר. להציב מטרות. לזוז...
לפעמים דווקא עכשיו מתחיל משהו טוב
ע"י
זיו
רצ'בסקי אימון מנטלי
על 02/07/2025 07:55
אנחנו רגילים לחשוב שאופטימיות שייכת לרגעים שבהם הכול מסתדר. שהלב מתרחב רק כשהחיים שקטים, כשהכלכלה יציבה, כשהמדינה רגועה, וכשהלב שלנו לא נסדק בכל פעם ש...
כשהכול שקט – והראש לא מפסיק לרעוש
ע"י
זיו
רצ'בסקי אימון מנטלי
על 01/07/2025 12:16
יש משהו מבלבל בלחיות שגרה כשבפנים הכול מרגיש כאילו הוא עדיין בתנועה. אתה קם בבוקר, הולך לעבודה או ללימודים, עושה מה שצריך, עונה להודעות, מסיים את היום...
מה עושים כשכבר לא מרגישים כלום?
ע"י
זיו
רצ'בסקי אימון מנטלי
על 30/06/2025 08:56
יש שלב, שאנשים לא תמיד מדברים עליו, שבו אתה כבר לא מרגיש מוצף, לא מרגיש עייף, לא מרגיש מבולבל – אתה פשוט לא מרגיש. לא כי הכול הסתדר, אלא כי אתה התרגל ...
יום ראשון בבוקר, הכל חזר – חוץ ממך
ע"י
זיו
רצ'בסקי אימון מנטלי
על 29/06/2025 15:26
הבוקר הזה מרגיש כמו חזרה. הכבישים עמוסים יותר, בתי הקפה פתוחים, היומנים מתמלאים, וההודעות חוזרות לקצב שהתרגלנו אליו. אבל משהו בתחושה לא באמת מתיישב. א...
אתה חוזר לעצמך או רק עושה את מה שהיית רגיל לעשות?
ע"י
זיו
רצ'בסקי אימון מנטלי
על 26/06/2025 10:02
יש רגעים שבהם נראה כאילו הכול חוזר לקצב הרגיל. אתה חוזר לעבודה, פוגש אנשים, מתכנן קדימה, נכנס חזרה לשגרה שמוכרת לך עוד מהתקופות היציבות יותר. אתה אומר...
